首痛
首の筋肉は脊柱の後ろから頭を起こすのに作用したり、耳の下から鎖骨に向かって着く筋肉は左右同時に収縮して首を前に曲げたり、片側だけなら顎を斜め上に向ける など複雑で細かい筋肉が存在します。肩こりに準ずる事が多いのですが、過去に鞭打ちを経験した事がある人など疲れると首に痛みを感じる人が多いです。
首痛の主な原因
- ストレス 交感神経の緊張が続くと血流が悪くなり疲労している部位は固くなりやすい
- 姿勢 顎を突き出す様な姿勢が続くと頭が倒れないように支えなければならず、頸部の筋緊張は増します
- 鞭打ち 転倒時、事故などで急激に頸部筋群が収縮する後遺症など
- 寒冷 冷えによる血管収縮で疲労部位の血流低下
治療について
頸部の筋はもちろん、肩、背部の筋も緩める必要があります。
頸部、背部への刺鍼などをおこないます。