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寒くなると肩こりがひどくなる？11月に気をつけたい体の変化と鍼療法 11月に入り、朝晩の冷え込みが気になる季節になりました。 この時期になると、「肩や首がいつもよりこる」「朝起きると体が重い」「首を回しにくい」といったお悩みを感じる方もいらっしゃるの…
11月に気をつけたい体の変化と鍼療法 11月に入り、朝晩の冷え込みが気になる季節になりました。 この時期になると、「肩や首がいつもよりこる」「朝起きると体が重い」「首を回しにくい」といったお悩みを感じる方もいらっしゃるの…
秋の寒暖差と腰痛10月になると腰がつらい？秋の寒暖差と腰痛｜鍼治療という選択肢 10月に入り、朝晩が少しずつ涼しくなってきました。 日中はまだ暖かいのに、朝は少し肌寒い。 そんな季節の変わり目になると、 「朝起きたとき、腰が重い」 「最…
10月になると腰がつらい？秋の寒暖差と腰痛｜鍼治療という選択肢 10月に入り、朝晩が少しずつ涼しくなってきました。 日中はまだ暖かいのに、朝は少し肌寒い。 そんな季節の変わり目になると、 「朝起きたとき、腰が重い」 「最…
鍼で身体をリセット9月は「身体をリセットする月」に 背中がつらい… 「夏の疲れ」と「ストレス」が背中に出る理由とは？ 9月になると、 「なんとなく身体が重い」 「夏の疲れが抜けない」 「肩こりがひどくなった」 「背中が張っている」 「朝起…
9月は「身体をリセットする月」に 背中がつらい… 「夏の疲れ」と「ストレス」が背中に出る理由とは？ 9月になると、 「なんとなく身体が重い」 「夏の疲れが抜けない」 「肩こりがひどくなった」 「背中が張っている」 「朝起…
夏にふくらはぎがだるくなる主な原因と鍼療法夏にふくらはぎがだるくなる主な原因 冷房による冷え 血流が悪くなり、筋肉がこわばってだるさや痛みを感じやすくなります。 脱水・電解質不足 汗を多くかくことで、水分やナトリウム、カリウム、マグネシウムが不足し、筋肉疲労やこ…
夏にふくらはぎがだるくなる主な原因 冷房による冷え 血流が悪くなり、筋肉がこわばってだるさや痛みを感じやすくなります。 脱水・電解質不足 汗を多くかくことで、水分やナトリウム、カリウム、マグネシウムが不足し、筋肉疲労やこ…
冷房で起こる体の不調と鍼療法7月は暑さが本格化し、エアコンが欠かせない季節です。しかし、屋外の暑さと室内の冷房の温度差が大きくなることで、体にさまざまな不調が現れることがあります。 冷房で起こりやすい不調 ① 体の冷え 冷房の効いた部屋で長時間過ご…
7月は暑さが本格化し、エアコンが欠かせない季節です。しかし、屋外の暑さと室内の冷房の温度差が大きくなることで、体にさまざまな不調が現れることがあります。 冷房で起こりやすい不調 ① 体の冷え 冷房の効いた部屋で長時間過ご…
梅雨だると鍼療法梅雨に入ると、なんとなく体が重い、頭が痛い、やる気が出ない――。 その不調、実は「梅雨だる」と呼ばれる気象ストレスが関係しているかもしれません。 雨が近づくと体が重い、頭が痛い、気分が落ちる。そんな不調の背景には、気圧の…
梅雨に入ると、なんとなく体が重い、頭が痛い、やる気が出ない――。 その不調、実は「梅雨だる」と呼ばれる気象ストレスが関係しているかもしれません。 雨が近づくと体が重い、頭が痛い、気分が落ちる。そんな不調の背景には、気圧の…
身体をリラックスさせる副交感神経のおはなし暦では春は2/4の立春から5/5、6の立夏くらいとされています。 ちなみに立夏は15日間を指すとされています。 春は冬のトンネルをくぐり抜け、草木が芽吹く季節で、好きな季節と思われる方も多いと思います。 みなさんが感じて…
暦では春は2/4の立春から5/5、6の立夏くらいとされています。 ちなみに立夏は15日間を指すとされています。 春は冬のトンネルをくぐり抜け、草木が芽吹く季節で、好きな季節と思われる方も多いと思います。 みなさんが感じて…
お風呂に浸かっていますか？４月も中旬にさしかかり気温も上がって熱いくらいの日も増えてきました。 寒い時期はゆっくりとお風呂に浸かり、上がるのが嫌になるものですが、気温が上がるにつれて今日はシャワーでいいかっ！って気持ちになったりしますよね。 そん…
４月も中旬にさしかかり気温も上がって熱いくらいの日も増えてきました。 寒い時期はゆっくりとお風呂に浸かり、上がるのが嫌になるものですが、気温が上がるにつれて今日はシャワーでいいかっ！って気持ちになったりしますよね。 そん…
鍼による筋膜へのアプローチ不調を感じている人の筋肉の特徴は 表層は硬いけど深部はやわらかい人 表層はやわらかく深層が硬い人 表層も深部も硬い人 硬くはないけどだる重い人 身体の使い方や姿勢、生活環境やストレスなどによって変わってきます。 当院で使…
不調を感じている人の筋肉の特徴は 表層は硬いけど深部はやわらかい人 表層はやわらかく深層が硬い人 表層も深部も硬い人 硬くはないけどだる重い人 身体の使い方や姿勢、生活環境やストレスなどによって変わってきます。 当院で使…
首や肩の不調についてー便利になった現代社会と引き換えに2025年4月13日から10月13日まで開催された関西万博 開幕前は成功するのか？という報道も多々みられましたが、終わってみれば来場者数2,558万人 これは世界の歴代万博の中で６位の記録らしいです 日本国内では1970…
2025年4月13日から10月13日まで開催された関西万博 開幕前は成功するのか？という報道も多々みられましたが、終わってみれば来場者数2,558万人 これは世界の歴代万博の中で６位の記録らしいです 日本国内では1970…
