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むくみやすい、つりやすい、疲れやすいに正座が効く？足がむくみやすい、つりやすい、疲れやすいという人が増えているようです。足がつったり、むくんだりする原因は血行不良による冷え、運動不足、睡眠不足、栄養不足が挙げられます。 最近、以前と比べて和室が少なくなり、立つ・座る・し…
足がむくみやすい、つりやすい、疲れやすいという人が増えているようです。足がつったり、むくんだりする原因は血行不良による冷え、運動不足、睡眠不足、栄養不足が挙げられます。 最近、以前と比べて和室が少なくなり、立つ・座る・し…
腰の体操（せぼねのたいそう）今回紹介するのは腰の体操です。腰の体操ですが、腰だけではなく背骨を動かしていくので背骨で表現しています。 日常生活にはいろんなシチュエーションがあります。その場面に合わせた体操をチョイスしてやっていただければと思います。…
今回紹介するのは腰の体操です。腰の体操ですが、腰だけではなく背骨を動かしていくので背骨で表現しています。 日常生活にはいろんなシチュエーションがあります。その場面に合わせた体操をチョイスしてやっていただければと思います。…
頭の重さってどのくらい？首への影響今回は首への鍼施術を紹介しようと思ったのですが、その前に首の骨のがんばりを知ってもらおうと変更しました。 突然ですが、みなさんは頭の重さってどのくらいかご存じですか？ ６０キロの人で言えば６キロくらい、つまりだいたいです…
今回は首への鍼施術を紹介しようと思ったのですが、その前に首の骨のがんばりを知ってもらおうと変更しました。 突然ですが、みなさんは頭の重さってどのくらいかご存じですか？ ６０キロの人で言えば６キロくらい、つまりだいたいです…
怒ると肝臓が弱る！？占い好きな方なら耳にした事があるかもしれない五行論。これがなぜ怒ると肝臓が弱る⁉の話と関係するのか？ 五行論とは：「万物は自然界における 木・火・土・金・水の５つの基本物質で構成され、そのバランスのもとに成…
占い好きな方なら耳にした事があるかもしれない五行論。これがなぜ怒ると肝臓が弱る⁉の話と関係するのか？ 五行論とは：「万物は自然界における 木・火・土・金・水の５つの基本物質で構成され、そのバランスのもとに成…
