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腰痛ー腰への鍼施術大谷鍼灸整骨院の鍼施術（腰痛） 腰痛のときの腰への鍼施術を紹介します。 皆さんは人間の背骨を見たことありますか？ これは人間の背骨を左横から見た図で、突起がある方が背中側です。 人の脊柱は御覧のようになだらかな曲線を描…
大谷鍼灸整骨院の鍼施術（腰痛） 腰痛のときの腰への鍼施術を紹介します。 皆さんは人間の背骨を見たことありますか？ これは人間の背骨を左横から見た図で、突起がある方が背中側です。 人の脊柱は御覧のようになだらかな曲線を描…
１日の始まりはフルーツから体には、朝は排泄、昼は摂取、夜は吸収の時間というサイクルがあるといわれています。 朝、ご飯やパンなど消化に時間がかかるものを食べると、 排泄より消化にエネルギーが使われ、 排泄がスムーズにいかなくなることがあります。 そ…
体には、朝は排泄、昼は摂取、夜は吸収の時間というサイクルがあるといわれています。 朝、ご飯やパンなど消化に時間がかかるものを食べると、 排泄より消化にエネルギーが使われ、 排泄がスムーズにいかなくなることがあります。 そ…
秋の不調はリズム運動で解消 なんとなく体がだるい、気分が落ち込む、眠気がとれないなどの症状は、セロトニン不足が原因かもしれません。セロトニンは脳の神経伝達物質のひとつで、精神の安定や自律神経のバランスなどに大きな影響を与える働きをしています。秋に…
なんとなく体がだるい、気分が落ち込む、眠気がとれないなどの症状は、セロトニン不足が原因かもしれません。セロトニンは脳の神経伝達物質のひとつで、精神の安定や自律神経のバランスなどに大きな影響を与える働きをしています。秋に…
貧乏ゆすりで血行改善ついつい無意識に出てしまう貧乏ゆすり。「行儀が悪い」など、あまりイメージがよくありませんが、実は血行改善にいいということが分かってきました。 ふくらはぎは、足腰に滞りやすい血液を心臓へ送り返すポンプのような働きをしていま…
ついつい無意識に出てしまう貧乏ゆすり。「行儀が悪い」など、あまりイメージがよくありませんが、実は血行改善にいいということが分かってきました。 ふくらはぎは、足腰に滞りやすい血液を心臓へ送り返すポンプのような働きをしていま…
臀部痛・梨状筋症候群・坐骨神経痛ーでん部への鍼施術大谷鍼灸整骨院の鍼施術 臀部痛（坐骨神経痛）ーでん部への鍼施術を紹介します おしりには大中小3つの殿筋（でんきん）があり、立っているときやや歩いているときに大事な役目をはたします。 大殿筋 図の黄色の部分を大殿筋（だいで…
大谷鍼灸整骨院の鍼施術 臀部痛（坐骨神経痛）ーでん部への鍼施術を紹介します おしりには大中小3つの殿筋（でんきん）があり、立っているときやや歩いているときに大事な役目をはたします。 大殿筋 図の黄色の部分を大殿筋（だいで…
赤血球と筋肉の関係赤血球の大きさは７～8μm.(マイクロメートル)ミリにすると0.007～0.008ｍmで極々小さい血液成分です。1立方ミリメートルの中に男性では500万、女性では450万存在しています。 役割としては表面から酸素や栄…
赤血球の大きさは７～8μm.(マイクロメートル)ミリにすると0.007～0.008ｍmで極々小さい血液成分です。1立方ミリメートルの中に男性では500万、女性では450万存在しています。 役割としては表面から酸素や栄…
むくみやすい、つりやすい、疲れやすいに正座が効く？足がむくみやすい、つりやすい、疲れやすいという人が増えているようです。足がつったり、むくんだりする原因は血行不良による冷え、運動不足、睡眠不足、栄養不足が挙げられます。 最近、以前と比べて和室が少なくなり、立つ・座る・し…
足がむくみやすい、つりやすい、疲れやすいという人が増えているようです。足がつったり、むくんだりする原因は血行不良による冷え、運動不足、睡眠不足、栄養不足が挙げられます。 最近、以前と比べて和室が少なくなり、立つ・座る・し…
腰の体操（せぼねのたいそう）今回紹介するのは腰の体操です。腰の体操ですが、腰だけではなく背骨を動かしていくので背骨で表現しています。 日常生活にはいろんなシチュエーションがあります。その場面に合わせた体操をチョイスしてやっていただければと思います。…
今回紹介するのは腰の体操です。腰の体操ですが、腰だけではなく背骨を動かしていくので背骨で表現しています。 日常生活にはいろんなシチュエーションがあります。その場面に合わせた体操をチョイスしてやっていただければと思います。…
頭の重さってどのくらい？首への影響今回は首への鍼施術を紹介しようと思ったのですが、その前に首の骨のがんばりを知ってもらおうと変更しました。 突然ですが、みなさんは頭の重さってどのくらいかご存じですか？ ６０キロの人で言えば６キロくらい、つまりだいたいです…
今回は首への鍼施術を紹介しようと思ったのですが、その前に首の骨のがんばりを知ってもらおうと変更しました。 突然ですが、みなさんは頭の重さってどのくらいかご存じですか？ ６０キロの人で言えば６キロくらい、つまりだいたいです…
怒ると肝臓が弱る！？占い好きな方なら耳にした事があるかもしれない五行論。これがなぜ怒ると肝臓が弱る⁉の話と関係するのか？ 五行論とは：「万物は自然界における 木・火・土・金・水の５つの基本物質で構成され、そのバランスのもとに成…
占い好きな方なら耳にした事があるかもしれない五行論。これがなぜ怒ると肝臓が弱る⁉の話と関係するのか？ 五行論とは：「万物は自然界における 木・火・土・金・水の５つの基本物質で構成され、そのバランスのもとに成…
